Basic
Aerography(有料)
Open
Rest
パンチ&キック
Mix
究極のリラクゼーション『ハンモックとボールの融合』(有料)
Fusion(アドバンスMix)有料
エアパフォーマンス(特別)
ベリーダンス骨盤エクササイズ
ステップ